友谊开始消退时要做的三件事

“当我们无法再改变局势时，我们必须改变自己。” 〜维克多·弗兰克(Victor Frankl)

友谊可能随着时间而改变的原因有百万。您会长大，搬到工作，打架或开始生孩子。

生活将人们带向新的方向是不可避免的事实。从老朋友中成长成为我们生活的一部分。但是，我以某种方式认为自己没有免疫力，这是别人的故事。

我的朋友将永远和我在一起。

我们一起庆祝每个新年。我们在大学中幸存下来，分手了，这就是你的名字。我们之间的纽带是坚不可摧的，并且我们有大量的相册来证明这一点。

但是这些年来，我发现自己感到与世隔绝，并发现我最好的女友根本不认识我。

当我们制定暑期计划并在例行聚会中赶上来时，我已经没有足够的东西可以分享了。同样的老话题让我很生气。我觉得我们无法联系。

几年前，我搬到异乡的城市找工作，为自己找到了新的节奏。我对瑜伽和属灵练习有了新的兴趣，我是自己最好的版本，但是我把时间花在了业余爱好和陌生的地方。我们的激情不再相同。

我等了一段时间。我想：“也许只是我一个人。” 我需要加倍努力，打电话更多，并且有更多机会。

那是在去大峡谷度假时，我知道我不会动摇这种感觉。在我面前巨大的空旷景观中，我对这些重要的关系感到深深的孤独和责任感。

我最好的女友，那些比我更深入，更了解我的女友，再也无法与我建立联系。我们的生活太不一样了。我们已经分开了，我很难过。

我很难接受我们会向前迈进，计划我们的婚礼并过着我们的生活，而没有少年时代的束缚。它让我晚上焦虑不安，我不想那么轻松地放手。我发现很难理解我是如何让这种情况发生在我的友谊上的。

这不是我们的第一个障碍。当然，在此过程中一直存在争执和分歧，但是我们总是拥抱，弥补并继续前进。我努力寻找解决方案。我考虑过用酒大声说出来或写长信。

我发现很难继续前进几个月。我非常失落地想着以前的友谊，并花了很多时间咨询家人和朋友。我不能忘记我们几十年来分享的一切，对吧?

我心里充满焦虑。在忙碌了一周的工作后的一个晚上，我转向瑜伽练习，以了解一些急需的清晰度。

在上课时，我的教练重复了她经常说的一句话，但它给我留下了深刻的深刻印象，使我对自己的处境有了全新的认识。

“接受您需要的东西，尽您所能，并宽恕其余的一切。” 我六个月来第一次意识到我们的友谊还没有结束。我完全不必感到茫然。

我爱我的朋友，我们分享过的一切。我可以从这些记忆中汲取一些东西，并原谅自然的潮起潮落，使我们分开。首先，我可以原谅自己。

我可以采用一种新的观点，以理解过去的友谊逐渐消逝时所经历的变化和损失。

我意识到，有三种基本的理解可以指导我朝着我所有关系的接受和幸福迈进。

1.采取人们所能提供的，并宽恕其余的。

有时，我们期望个人立即成为我们的一切，或者确切地知道我们的感受。我们每个人都面临挑战，即使对最好的朋友来说，所有这些挑战都不是显而易见的。

我学会了以一种给我带来的独特品质来了解每种友谊。一些朋友非常适合进行深入的交谈，一些朋友非常适合在镇上过夜，而其他朋友则提供了有趣的玩笑。

我的处境使我珍惜人们必须付出的东西，即使这还不是全部，也要寻找其他地方我需要的东西。我们必须彼此宽恕，并从内部寻求充实。

2.只给力所能及的。

如果友谊开始成为一种义务，或者感到内，您可能会尝试付出太多。我们都需要对与他人互动的方式保持现实，并记住，友谊是互惠互利的，才是最好的。

您可以提供令人赞叹的东西，最好的朋友应该希望您能够分享，而不是期望更多。

3.保持记忆紧密。

如果您的朋友与您分享了美好的时光，那您就不必褪色了。经常想起你的朋友，嘲笑过去，分享精彩的故事。

继续前进并不意味着忘记您和朋友过去建立联系的所有有意义的方式。您可以继续深爱您的朋友，并在深夜打电话和定期聚会之外，体验自己的友谊。

这种新观点为我提供了一种全新的方式来审视我的所有关系。我发现通过将事物放到这个视图中，我可以在其他人中找到更深的丰满度和品质。

人们出于特殊原因进入我们的生活，并且事情可能会发生变化。

如果我们能给予周围的人，并从他们那里得到我们所能提供的一切，那么我们就有更大的机会怀着热情地回头。